¿Sabíais que la credibilidad se “decide” en una décima de segundo?
El año pasado hice un curso de impacto personal y me contaron que nuestro cerebro se fija en:
- La edad
- El sexo
- La raza
- Los objetos que sostiene o de los que se rodea
- La ropa
- La educación
- La postura
- El contacto visual
- La estabilidad
- La sonrisa
De una persona para “decidir” si creemos en ella.
Está claro que no podemos hacer nada con los tres primeros factores.
Fue muy interesante porque nos contaron cómo alguna sonrisa delata nervios en vez de transmitir credibilidad.
También me sentía como si estuviera en un documental de la 2 de animales cuando me hablaban del comportamiento “dominante” de los machos: separar las piernas, apuntar hacia sus genitales, mostrar agresividad.
La credibilidad inspira a los demás y está formada por dos factores: experiencia y confianza. Ninguna persona tomará el ejemplo de un líder si éste no sabe de qué está hablando. De igual manera, los colaboradores no confiarán en sus líderes si éstos tienen vacilaciones en temas morales o no dan cumplimiento a sus promesas.
Hay unos consejos interesantes en este artículo.
Parece educando a las mujeres a cerrar las piernas y a ocupar poco espacio.. Estamos condicionándolas a no tener opción a transmitir autoridad y credibilidad “en el lenguaje del reino animal”.
Pues bien.. ¡Te equivocas! Esto está en tus manos:
- Toma espacio
El uso de espacio demuestra poder. Usa tu cuerpo y tus pertenencias. Levántate y muévete.
>Si te quedas quiet@, separa las piernas, relaja las rodillas (para ganar equilibrio), saca pecho y alza tu cabeza.
Te recomiendo el mantra <estoy aquí para quedarme>
> Si estás sentad@, usa los apoya brazos, ponte cómodo.
Te recomiendo el mantra <aquí mando yo> - Muestra tus manos
Nuestro cerebro “lee” intención en las manos.
Como no andamos a 4 patas, tenemos la tripa al descubierto y, en términos de animales, el área del estómago es un punto vulnerable. Taparse la tripa transmite que nos sentimos vulnerables, así como cerrar los puños.
Esconder las manos genera desconfianza.
Utiliza tus manos para que te entiendan mejor y para ser más memorable. - Contacto visual
Calmas a los demás mirándolos a los ojos (a la cámara si estás en una videoconferencia). El contacto visual es una conexión muy poderosa, utilízala a tu favor. - Mantén la cabeza quieta
Mantén la cabeza erguida.
Si tienes que girar la cabeza, hazlo lentamente, como si llevaras una corona.
“Entra” y “sal” del modo “poderoso” controlando los movimientos de tu cabeza. - Sonríe
Consigues que los demás estén cómodos, resuelves problemas sin sacrificar relaciones.
Amplía tu repertorio de comportamiento asertivo.
- Toma espacio
TRABAJA EN TU PRESENCIA Y MAXIMIZA TU CREDIBILIDAD.
¡CUÉNTANOS LOS CAMBIOS QUE HAS CONSEGUIDO!
¡Te deseamos que tengas un gran día!
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